Le Tryptique
De Base

L’Organisation Mondiale de la Santé (O.M.S.) classe la naturopathie comme 3ème médecine traditionnelle mondiale, après les médecines traditionnelles chinoises et ayurvédiques. La naturopathie défend le « capital santé » qui repose sur l’art de rester en bonne santé, d’être acteur de sa santé et prendre soin de soi par des moyens naturels.

Céleste Candido, associée de Just For Good met ces principes en pratique auprès du grand public depuis plus de 15 ans. Pour les respecter et les adopter, ses associés, Jean-Edouard et Emmanuelle se sont formés aux modules de naturopathie sur l’alimentation et notamment sur les effets du jeûne sur le corps.

Pour nous, la naturopathie, c’est un art de vivre pour rester en bonne santé ou pour retrouver le chemin de la santé. Elle nous donne les moyens d’optimiser notre vitalité, en mangeant correctement, en gérant au mieux notre énergie et notre mental et en nous adonnant à une activité physique régulière.

Elle met en œuvre une palette de techniques (nutrition, diététique, exercices physiques et respiratoires, gestion du mental, hydrologie, techniques manuelles, phytothérapie, recours aux autres éléments naturels …). C’est en fait une approche globale, appelée « hollistique » car aucune technique n’est prise isolément ou mise en œuvre pour soulager un seul symptôme unique.

Elle englobe 3 techniques fondamentales :

• L’alimentation et la diététique car nous sommes ce que nous mangeons,
• Les exercices physiques avec l’hygiène musculaire qui permet les éliminations,
• La gestion du mental et donc du stress : les facteurs de stress et psychologiques ont une réelle influence

C’est pour cette raison que chez Just For Good, nous avons choisi de nous concentrer sur ces différentes techniques pour transmettre au plus grand nombre les notions essentielles de la naturopathie et mettre en œuvre une meilleure hygiène de vie possible !