LES CURES DÉTOX
Just For Good propose des cures de détox de 3 jours, du vendredi au dimanche, dans la campagne Lilloise. La cure alimentaire (jus et repas détox) est accompagnée de séances quotidiennes de yoga, d’exercices sportifs variés et de soins adaptés. Vous bénéficiez également d’un cours de cuisine et de conférences sur l’alimentation.
Les bénéfices de la détox ?
Une cure détox de quelques jours participe à un bien-être général : Il est important de permettre à son corps de se débarrasser des toxines régulièrement. Quelques jours sont suffisants pour le désacidifier ou simplement couper avec la junk food. 3 jours de « break » peuvent être un moyen pour :
- Gagner en vitalité
- Renforcer son immunité
- Augmenter les actions dépuratives des systèmes digestifs et circulatoires
- Perdre du poids
L’exercice physique plus ou moins doux fait partie intégrante de la cure. Combiné à une alimentation détox, il contribue à l’évacuation du stress et des toxines. Il permet d’améliorer la concentration, l’humeur, la vitalité et la qualité de vie. Il favorise un sommeil de meilleure qualité.
Des conférences sur l’alimentation vous apportent les clés pour comprendre pourquoi et comment bien vous nourrir
UNE JOURNÉE TYPE "CURE DÉTOX Week-end"
- 8h30-9h00 Réveil matinal avec jus de citron, diverses tisanes
- 9h00-9h30 Cohérence cardiaque et lavage du net avec le lota
- 9h30-10h30 Yoga et relaxation 1heure
- 10h30-11h00 1er jus et préparation randonnée
- 11h00-15h00 Petits exercices physique échauffements et départ Randonnée environ 2H30/3h max dans es lieux différents chaque jour.
- 15h00-15h30 Retour à la villa: 2ème jus pour ceux en détox
- 15h30-19h30 Repos, piscine, soleil, Soins divers sur place à réserver en début de cure.
- 18h00-19h30 Préparation du repas détox cours de cuisine Détox
- 19h30-21h30 Bouillon ou Repas pour ceux en détox
Sites pour cures 3 jours
Just For Good a sélectionne un site d’exception pour ses cures détox 3 jours dans la campagne Lilloise (2h maximum).
Parce que l’environnement est primordial pour une cure détox réussi…
Nos principaux critères: Qualité des prestations, décoration soignée, la nature en force, le calme, des randonnées variées pour tous les niveaux et enfin des prix raisonnables.
Le sublime Château de Séréville notre lieu partenaire en Bourgogne :
Le Château du 19 ème siècle entièrement rénové se situe près de Sens en Bourgogne à environ 1h15 de Paris par la route.
Au coeur de son propre domaine de 52 hectares composé de parcs, étangs et forêts, le nature prédomine et nous offre de nombreuses possibilités de randonnées.
Un lieu d’exception
Le château est composé de trois salons et d’une grande cuisine pour nos ateliers. Au premier étage, 7 chambres dont 4 avec leur propre salle de bain et 3 avec une salle de bain partagé. La décoration est soignée et inspirante. La nature est aux portes du château avec un parc majestueux, des étangs et une grande forêt avec des arbres centenaires.
Le réveil matinal/yoga se déroule soit dans le parc soit dans le grand salon. Une grande dépendance rénovée permet aussi des couchages plus simples en dortoir et peut aussi servir de salle de yoga ou de séminaire pour les grands groupes.
Plusieurs randonnées sont au programme tant sur le domaine du château que dans la campagne environnante.
Nous intégrons aussi des visites sur des sites d’intérêts à proximité.
Une masseuse ainsi que divers thérapeutes viennent sur place prodiguer leurs soins sur réservation. Notre yogi profitera du soleil et du parc ou du grand salon principal pour le réveil matinal
Le Manoir du Val Vandrin, notre lieu partenaire en Normandie
Situé à Bonneville-Aptot, à 1h45 de Paris, 40 Minutes de Honfleur et 1h de Deauville, le Manoir vous accueille pour une cure détox à la campagne et à proximité de la Mer.
Nous sommes proche du village du Bec Héllouin classé parmi le plus beau village de France et connu pour son abbaye et sa ferme spécialiser en Permaculture.
Un lieu d’exception
Le Manoir est entouré d’un parc d’environ 8000 M2. Il est composé de chambres doubles avec pour la plupart une salle de bain ou salle d’eau individuelle.
2 salons avec cheminée, 1 salle à manger et une belle cuisine qui se prête parfaitement aux ateliers cuisine du programme détox
Plusieurs randonnées au programme, dont une avec visite de la ferme du Bec Hellouin en permaculture, une dans la campagne et forêt environnante et une à Honfleur ou Deauville au grand air près de la mer.
Des producteurs locaux en bio ou agriculture raisonnée nous fournissent les produits que nous travaillerons ensemble lors de nos ateliers cuisine.
Une masseuse se déplace directement au manoir pour les soins et un yogi pour le réveil matinal.
Un lieu qui se prête formidablement bien aux cure détox Just For Good
« LA CASA JEB » BELLE FERME RENOVEE EN PLEINE CAMPAGNE AU SUD DE LILLE
Situé à 25 Minutes du Centre de Lille, La CASA JEB est une ancienne ferme rénovée dans la campgne du Pévèle. Idéalement situé à 2h de Paris, 2h30 de Londres, 1H30 de Bruxelles, 1h de Brugges et Knokke Le Zoute, 1h20 du Touquet ou des stations de la côte d’Opale.
La ferme se situe dans le petit village de Moncheaux proche des Golfs de Moncheaux/Thumeries et de Mérignies.
Un lieu d’exception
Cette ferme entièrement rénovée d’une surface totale d’environ 450 M2 est bâtie sur un terrain de 4000M2 (2000M2 de jardin et 2000 M2 de pâture attenante avec des arbres fruitiers). Elle se compose de 3 Bâtis distincts, la maison principale, une petite maison et une grande grange. 8 chambres au total dont une chambre dortoir, 6 Salles de bain/douche, peuvent accueillir jusqu’à 17 personnes… Plusieurs salons, dont 1 de 80M2 pour les séances de réveil matinal ou yoga, 3 cheminées, un insert, 3 cuisines, 1 arrière cuisine et bien sûr tout le matériel nécessaire pour faire la cuisine healthy de Just For Good.
Au niveau extérieur, 2 terrasses, un jardin potager en permaculture, un jardin avec un Bain/jacuzzi Nordique chauffé au feu de bois et un sauna traditionnel pouvant accueillir 3/4 personnes.
Un lieu parfait pour une cure détox de 3 jours ou un jeûne ou une détox de 6 jours.
« La Carrière l’Evêque » notre gîte de charme près de Soissons :
Un lieu d’exception
Un lieu chargé d’histoire… C’est en effet une ancienne ferme épiscopale du 19 ème siècle, fabriqué à partir de pierres extraites sur place. Elle est entourée d’un jardin et d’une terrasse ainsi que d’une grande cour pavée magistrale.
Elle est composée de divers salons dont une avec une belle cheminée, d’une grande cuisine pour les ateliers culinaires. Au RDC, 1er et 2ème étage, 9 chambres et suites et 7 salles de bain. Une décoration soignée tout en restant simple, fait de ce lieu un havre de paix où il fait bon vivre le temps d’une cure détox.
Situé en pleine campagne, de nombreuses randonnées sont accessibles à partir du domaine. Diverses visites sont prévues dont un jardin en permaculture.
Une masseuse ainsi que divers thérapeutes viennent sur place prodiguer leur soins surréservation. Un yogi profitera du soleil et du jardin ou d’un des grands salons pour le réveil matinal
Les soins à votre disposition
Just For Good vous propose une gamme de soins disponibles pendant votre cure.
Consultation naturopathie
Durée : 60 Minutes
En début de cure, un entretien permet de dresser votre bilan vital. Cet entretien s’accompagne d’un questionnaire approfondi et d’un examen physique. Un programme d’hygiène vital (PHV) avec des conseils naturopathiques vous sera proposé pour une prise en charge globale des différents plans de la santé (alimentation, activités physiques, gestion psycho-émotionnel…) dans votre vie de tous les jours après la cure.
Massages
Durée : 60 Minutes
Les massages proposés sont des massages bien-être, à but non thérapeutique. Leurs effets, dans le cadre d’une cure détox, sont nombreux comme le soulagement des douleurs articulaires, l’élimination des toxines, une activation de la circulation sanguine, une oxygénation des tissus, une meilleure respiration, etc. Ils permettent aussi de gagner du temps dans la mise en place d’une cure de désintoxification.
En complément, des séances individuelles sont possibles
Yoga, méditation, ostéopathie en fonction de vos besoins. Tous nos soins sont à partir de 50€ / heure. Les soins dépendent de la disponibilité de nos intervenants. Nous vous conseillons de réserver avant votre arrivée (au moins 15 jours).
Tarifs
« LA CASA JEB » dans le Nord
Les tarifs pour 2 jours et 2 nuits:
Chambre individuelle : à partir de 90€ / nuit
Chambre double : à partir de 45€ / nuit
Cure 290€ TTC
massage 1H: 60€ TTC
réflexologie 45 Minutes : 45€ TTC
et Bain Nordique jacuzzi gratuit
le Vendredi à partir de 18h au dimanche 17h
planning 2022
planning 2022
Avril 2022
« LA CASA JEB » Moncheaux
Week-end du vendredi 29 avril au dimanche 1 mai
Mai 2022
« LA CASA JEB » Moncheaux
Week-end du vendredi 3 JUIN au dimanche 5 JUIN
Juin 2022
« LA CASA JEB » Moncheaux
Week-end du vendredi 24 Juin au dimanche 26 Juin
Juillet 2022
« LA CASA JEB » Moncheaux
Week-end du samedi 16 Juillet au LUNDI 18 Juillet
Octobre 2022
« LA CASA JEB » Moncheaux
Week-end du vendredi 7 octobre au dimanche 9 octobre
Novembre 2022
« LA CASA JEB » Moncheaux
Week-end du vendredi 4 novembre au dimanche 6 novembre
Décembre 2022
« LA CASA JEB » Moncheaux
Week-end du vendredi 2 décembre au dimanche 4 décembre
Témoignages
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