LES

cures détox

Just For Good propose des cures de détox de 3 jours, du vendredi au dimanche, en région parisienne. La cure alimentaire (jus et repas détox) est accompagnée de séances quotidiennes de yoga, d’exercices sportifs variés et de soins adaptés. Vous bénéficiez également d’un cours de cuisine et de conférences sur l’alimentation.

Les

cures détox

Just For Good propose des cures de détox de 3 jours, du vendredi au dimanche, en région parisienne. La cure alimentaire (jus et repas détox) est accompagnée de séances quotidiennes de yoga, d’exercices sportifs variés et de soins adaptés. Vous bénéficiez également d’un cours de cuisine et de conférences sur l’alimentation.

Les bénéfices de la détox ?

Une cure détox de quelques jours participe à un bien-être général : Il est important de permettre à son corps de se débarrasser des toxines régulièrement. Quelques jours sont suffisants pour le désacidifier, perdre du poids ou simplement couper avec la junk food. 3 jours de « break » peuvent être un moyen pour :

  • Gagner en vitalité
  • Renforcer son immunité
  • Augmenter les actions dépuratives des systèmes digestif et circulatoire
  • Propulser de la perte de poids

L’exercice physique plus ou moins doux fait partie intégrante de la cure. Combiné à une alimentation détox, il contribue à l’évacuation du stress et des toxines. Il permet d’améliorer la concentration, l’humeur, la vitalité et la qualité de vie. Il favorise un sommeil de meilleure qualité.


Des conférences sur l’alimentation vous apportent les clés pour comprendre pourquoi et comment bien vous nourrir

Photos ©Eric Sander

LE HAMEAU DE COURANCES, NOTRE LIEU PARTENAIRE EN REGION PARISIENNE

Situé à proximité de Fontainebleau, à moins d’une heure de Paris, Pierres d’Histoire met à la disposition de Just For Good les dépendances du chateau de Courances pour l’organisation de ses cures détox … 

Un lieu d’exception

Les dépendances sont parfaites pour permettre un hébergement de qualité et organiser les diverses activités comme les workshops alimentation, les ateliers cuisine, les cours de yoga et réveil musculaire. Elles disposent également d’un studio « bien-être » avec possibilité de recevoir des massages et utiliser un sauna.

Les chambres sont situées dans 3 maisons merveilleusement rénovées avec goût et raffinement. Les pièces à vivre sont confortables et chaleureuses. L’hébergement est de qualité, dans un style épuré et moderne, dans les maisons annexes restaurées par Pierres d’Histoire.

 

Vous pourrez profiter du parc qui s’étend sur plus de 75 hectares et qui compte 14 sources et 17 pièces d’eau dont les plus anciennes remontent au 16ème. Ces nombreux bassins et les arbres somptueux ont permis à ce parc d’être labellisé « jardin remarquable ». Vous y découvrirez une atmosphère apaisante invitant à la balade et à la méditation.

Enfin, un grand nombre de produits utilisés pour l’alimentation proviennent du jardin potager de près de 3 hectares, certifié biologique (AB) depuis janvier 2015.

Les soins

à votre disposition

Just For Good vous propose une gamme de soins disponibles pendant votre cure au château de Courances.

Les soins

à votre disposition

Just For Good vous propose une gamme de soins disponibles pendant votre cure au château de Courances.
2x-JFG-Soins-ConsultationNaturopathie

Consultation

naturopathie

Durée : 60 Minutes

 

En début de cure, un entretien permet de dresser votre bilan vital. Cet entretien s’accompagne d’un questionnaire approfondi et d’un examen physique. Un programme d’hygiène vital (PHV) avec des conseils naturopathiques vous sera proposé pour une prise en charge globale des différents plans de la santé (alimentation, activités physiques, gestion psycho-émotionnel…) dans votre vie de tous les jours après la cure.
2x-JFG-Soins-SaunaInfrarouge

SAUNA

INFRAROUGE

Durée : A votre convenance

 

Une séance dans le sauna permet d’accélérer les fonctions cellulaires qui provoquent une augmentation de la circulation sanguine, améliorent le système cardiovasculaire et renforcent le système d’immunité. La pratique du sauna améliore l’oxygénation et contribue à la purification de la peau. La forte sudation permet d’éliminer les toxines (métaux lourds, alcool).
2x-JFG-Soins-Massage

Massages

Durée : 30 Minutes minimum

 

Les massages proposés sont des massages bien-être, à but non thérapeutique. Leurs effets, dans le cadre d’une cure détox, sont nombreux comme le soulagement des douleurs articulaires, l’élimination des toxines, une activation de la circulation sanguine, une oxygénation des tissus, une meilleure respiration, etc. Ils permettent aussi de gagner du temps dans la mise en place d’une cure de désintoxification.
2x-JFG-Soins-ReflexologiePlantaire

Réflexologie

plantaire

Durée : 30 Minutes minimum

 

Elle est issue des médecines asiatiques, indienne et égyptienne. Elle permet de soulager la douleur, de relancer la circulation pour faciliter ou accélérer le travail souhaité, apaiser le système nerveux et procurer de la détente. C’est un procédé facilitateur et catalyseur.
2x-JFG-Soins-ConsultationNaturopathie

CONSULTATION

naturopathie

Durée : 60 Minutes

En début de cure, un entretien permet de dresser votre bilan vital. Cet entretien s’accompagne d’un questionnaire approfondi et d’un examen physique. Un programme d’hygiène vital (PHV) avec des conseils naturopathiques vous sera proposé pour une prise en charge globale des différents plans de la santé (alimentation, activités physiques, gestion psycho-émotionnel…) dans votre vie de tous les jours après la cure.
2x-JFG-Soins-SaunaInfrarouge

SAUNA

INFRAROUGE

Durée : A votre convenance

En début de cure, un entretien permet de dresser votre bilan vital. Cet entretien s’accompagne d’un questionnaire approfondi et d’un examen physique. Un programme d’hygiène vital (PHV) avec des conseils naturopathiques vous sera proposé pour une prise en charge globale des différents plans de la santé (alimentation, activités physiques, gestion psycho-émotionnel…) dans votre vie de tous les jours après la cure.En début de cure, un entretien permet de dresser votre bilan vital. Cet entretien s’accompagne d’un questionnaire approfondi et d’un examen physique. Un programme d’hygiène vital (PHV) avec des conseils naturopathiques vous sera proposé pour une prise en charge globale des différents plans de la santé (alimentation, activités physiques, gestion psycho-émotionnel…) dans votre vie de tous les jours après la cure.
2x-JFG-Soins-Massage

Massages

Durée : 30 Minutes minimum

Les massages proposés sont des massages bien-être, à but non thérapeutique. Leurs effets, dans le cadre d’une cure détox, sont nombreux comme le soulagement des douleurs articulaires, l’élimination des toxines, une activation de la circulation sanguine, une oxygénation des tissus, une meilleure respiration, etc. Ils permettent aussi de gagner du temps dans la mise en place d’une cure de désintoxification.
2x-JFG-Soins-ReflexologiePlantaire

Réflexologie

PLANTAIRE

Durée : 30 Minutes minimum

Elle est issue des médecines asiatiques, indienne et égyptienne. Elle permet de soulager la douleur, de relancer la circulation pour faciliter ou accélérer le travail souhaité, apaiser le système nerveux et procurer de la détente. C’est un procédé facilitateur et catalyseur.

En complément, des séances individuelles sont possibles

Yoga, méditation, ostéopathie en fonction de vos besoins. Tous nos soins sont à partir de 50€ / heure. Les soins dépendent de la disponibilité de nos intervenants. Nous vous conseillons de réserver avant votre arrivée (au moins 15 jours).

Tarifs

Les tarifs à Courances pour 3 jours et 2 nuits :
Chambre : à partir de 115€ TTC / nuit
Cure : 400€ HT – 480€ TTC 
Arrivée vendredi à 9h jusqu’au dimanche 17h

planning 2019

Mai 2019
Week-end du vendredi 17 au dimanche 19 à Courances
 
Juin 2019
Week-end du vendredi 21 au dimanche 23 Juin à Courances
 
Juillet 2019
Week-end du vendredi 19 au dimanche 21 à Courances 
 
Octobre 2019
Week-end du vendredi 4 au dimanche 6 à Courances

Témoignages

Enchantée par cette 1 expérience de cure détox ! Une pause de 3 jours ressourçante et enrichissante ! Un partage du temps bien rythmé et bien équilibré entre activités physiques (yoga, randonnées, gym), connaissances théoriques (à travers les passionnantes conférences de Céleste) et temps conviviaux pour la préparation des repas.
En résumé, un stage très efficace dont on sort « allégé » de quelques kg en trop mais aussi plein d’énergie et de nouvelles habitudes alimentaires plus à l’écoute de son corps et plus responsable envers l’environnement.

Nathalie

Je suis revenue ravie et éclairée. Ma prochaine étape sera une semaine de jeûne peut-être au printemps prochain ! Un grand merci pour cette cure de 3 jours. J’ai particulièrement apprécié votre gentillesse, votre attention à tous et votre approche pragmatique et non dogmatique. J’ai appris beaucoup de choses lors des workshops que je mets en pratique (digestion, équilibres et dissociations alimentaires, etc.). J’ai beaucoup aimé les ateliers cuisines et les activités physiques.  

 

Chantal

52 ans

Je voulais vous remercier tous les deux pour votre engagement et votre disponibilité pendant ce week-end. Personnellement ça a été une révélation ! J’ai appris beaucoup sur moi et cela m’a fait énormément de bien. Au-delà de l’aspect juste « detox » , vous proposez un accompagnement complet , une philosophie. Je vais, bien sûr , renouveler l’expérience dès que possible.

Corinne

50 ans

CONTACTEZ-NOUS